宝宝患风寒感冒 试试为他们推拿

2017-04-16 12:48 来源:健康生活网整理

宝宝患风寒感冒 试试为他们推拿

本报讯(记者 文艳玉)宝宝盗汗怎么办?宝宝咳嗽流鼻涕怎么办?昨日,南宁市妇女儿童活动中心举办“风寒感冒不用怕,健脑益智来推拿”小儿推拿课程,拉开2017年“好妈妈课堂”系列课程帷幕。40多名市民带着孩子参加了活动。

宝宝的健康成长是家长最关心的事情。春季天气多变,细菌孳生,宝宝容易感冒,课程第一部分内容着重教授小儿风寒感冒症状的预防及照顾护士方法。

老师告诉家长们,采用小儿推拿疗法,只要能找准穴位,经由过程正确手法,就能够让孩子少生病,少打针、少吃药,尽快恢复健康。小儿若能每周接受2次保健推拿,将大大降低生病的概率。而大脑生长发育的快慢,是小儿智力开发的重点。春季是小儿推拿健脑益智的最佳季节,经由过程健脑益智的推拿,可使肾气旺盛、肾精充盈,从而达到健脑益智的目的。

课程第二部分着重教授小儿健脑益智推拿方法。为了便于家长们理解和掌握相关知识,授课的廖老师逐一讲解各个穴位、手法、次数,家长们当堂练习并获得现场指导。

廖老师还建议,为达到健脑益智效果日常平凡可让孩子多吃核桃、杏仁、花生、鱼等食物,家长要注意跟孩子沟通交流,带孩子参加户外活动。一天课程下来,家长们透露表现特别很是实用,收获满满。

南宁市妇女儿童活动中心公益培训课程“好妈妈课堂”举办两年多来,得到了社会各界的广泛关注,共举办“小儿推拿”“新生儿照顾护士” 课程15场次,受惠人员近500人。中心今后将结合广大家长的需要推出更多实用课程,感兴趣的朋友可关注微信公众号,留意相关活动资讯报名参加。

推拿方法

帮助小儿健脑益智

开天门24次,推坎宫24次,揉太阳24次,按总筋24次,分阴阳24次,补脾经300次,清肝经、心经各100次,补肾经300次,揉二马300次,揉百会100次,揉丹田200次,揉三阴交200次,揉肾俞300次,捏脊10次,拿肩井5次。

缓解风寒感冒症状

开天门、推坎宫、揉太阳、分阴阳各24次,清脾经、肝经、心经、肺经各200次,补肾经300次,揉外劳宫、推三关、揉耳后高骨、揉风池、推天柱骨各200次,捏脊10次,拿肩井5次。

注意事项

●先洗手,剪指甲。

●操作时,要部位准确,手法熟练,不宜过重,可以选用玉米粉、抚触油等作为润滑剂,以防擦破小儿皮肤。

●每日做1次,早晚自便,以不饿不饱做最合适;每疗程5~6次,休息1~2天后行第二疗程。

●初学者应在老师的指导下进行,熟练后方可自行操作,万不可乱推乱揉。

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