大病来临前,身体向你发出的6个求救旌旗灯号!

2016-12-27 16:37 来源:健康生活网整理

时光一去不复返,健康的身体也在随着时光的流逝渐渐的发生变化,脸上长斑点、双手颤抖、指甲下长出纹路……这些都是身体发病的征兆,身体老了么?下面请专家打开这一系列问题背后的秘密。

1、脸上长斑点

脸上长斑点有多是晒伤的结果,紫外线可让肌肤产生红色斑点或黑色素。治疗晒伤最好在医生指导下使用。要知道一些药物可能加重斑点的发生。还有女性脸上长灰棕色斑块为黄褐斑,这对健康没有什么危害,可以采用某些处方药膏来淡化色斑。其他可能:阿狄森病。这是一种肾上腺疾病,如果皮肤变暗或者呈灰白色,又伴有体重下降、肌肉无力、疲倦、头痛或呕吐等症状,需要及时就医。大病来临前,身体向你发出的6个求救旌旗灯号!

2、慢性肩膀痛苦悲伤

经常做在电脑旁,长时间的用一个姿势使用键盘或鼠标会引发肩后部肌肉损伤。建议最好每小时休息10分种左右,每天做三次上身练习:耸肩、双臂上抬、单臂摇桨、逆向摇臂、双臂水平向上抬高等,缓解肩膀不适。也有多是滑囊炎。由于过度运动,导致肩膀的滑囊发炎。治疗方法有:服用处方止痛药、冰敷、物理疗法以及多休息等。

3、双手颤抖

一样平常生活过度和寒冷会让双手颤抖。但也不排除是由于缺乏睡眠或咖啡因摄入过量所致,测验考试一下多休息或者减少咖啡因,看能否缓解症状。其他可能:潜在的神经性疾病,如特发性震颤、帕金森或甲状腺疾病。这些疾病可以咨询医生进行治疗。大病来临前,身体向你发出的6个求救旌旗灯号!

4、皮肤肿块

最有多是脂溢性角化病,这种蜡状肿块可能单独出现,也可能聚集产生,通常发生在面部、胸部、肩膀或者背部;另外一种多是软纤维瘤,常出目下当今颈部、腋下、胸罩底线部位或其他皮肤褶皱的地方。以上两种都是随年龄增长而产生的良性肿块,不用担心,如果你觉得有碍观瞻,也能够考虑请医生去除。其他可能:如果肿块痛苦悲伤、流血或生长过快,就需要做检查,以确定是良性还是皮肤癌。如果肿块隔几周就大一倍,这是个危险旌旗灯号,必须引起注意。

5、手指甲下的黑线

多由指甲和皮肤间血液受阻所致。由于手指受到撞击等引起的裂片形出血,一样平常几个月就会自行消失。其他可能:肢端黑色素瘤。这是一种皮肤癌,常发生在容易忽视的地方:脚底或指甲下,形成一条色深而狭窄的细纹。如果被诊断为该病,应立即手术治疗。大病来临前,身体向你发出的6个求救旌旗灯号!

6、胃胀

消化不良或经前综合征。女性胃胀通常是由于饮食中脂肪过高,减缓了胃的消化,或者经期将到的生理回响反映。建议少食多餐,不至于让胃过饱。另外,为避免胀气要细嚼慢咽,也不要大口豪饮,还需注意食盐量不要过高。其他可能:肠易激综合征。适当增加酸奶的食用量,其中所含的益生菌可以帮助缓解不适症状。

本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。

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