从白发位置,看透你的健康|正安

2016-12-18 16:39 来源:健康生活网整理

白发,人们总是会感叹衰老将至。但是看看目下当今的年轻人,不少人已经长出了白发。这究竟是什么回事?已经离衰老不远了?也许,未必!但,身体已经向你发出旌旗灯号了。那么白发的出现到底意味着什么呢?


后脑勺生白发:肾气不足

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后脑勺对应的反射区是膀胱经,膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不顺畅等症状。

膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不容易憋尿,而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有紧密亲密关系。

调理体式格局:

补肾男女要分隔隔离分散。

男性:宜食用动物肾、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;

女性:宜食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞。

当然,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚而有所选择。


前额生白发:脾胃虚寒

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前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。

脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏,还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

调理体式格局:

脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。

原料很简单:鲜姜3克,粳米60克,煲粥。

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把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎也有不错的疗效。


两鬓斑白:肝火旺盛

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两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气。常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。

调理方法:

饮食要多以清淡为主,多一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。

如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。当然,情绪不好也是引起上火的缘故原由。

所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能参加一些可以增加生活情趣的活动。


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本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。

本文标签:白发   排尿   后脑勺   膀胱   衰老

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