一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

2016-11-18 00:43 来源:健康生活网整理

明亮清澈的双眸、清晰舒适的视觉是每个人心之所向的。可是,电脑、平板、智能手机等高科技产品已经深入生活,就像鸦片一样让每个人着迷、离不开。

不过,不得不承认,高科技电子产品确实给人们的生活带来了便捷。特别对于中老年人来说,手机、电脑更是给中老年人的生活增添了乐趣。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

用眼过度会怎么样呢?

电脑、平板、智能手机散发出来的高能智波蓝光,长时间辐射着人们的双眼。

用眼过度会导致眼睛干涩、酸疼胀痛、视力下降等不良症状频发。甚至出现头晕、头痛、恶心等身体上的不良反应。

以致近视低龄化、高度近视率增高,老花眼提前,眼疾频发等等。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

一个几近失传的视力提升疗法只需在家做一杯饮料!

上世纪六十年代,一位俄罗斯眼科医生发现除了常规的药物治疗,用芦荟汁、柠檬汁还有蜂蜜混合的茶饮也能帮助改善视力,修复眼部疾病。

这杯芦荟蜂蜜混合茶不仅能改善视力,还能防止视力进一步弱化。

芦荟蜂蜜混合茶
提高或恢复视力

原料:芦荟汁100克、研磨核桃500克、蜂蜜300克、柠檬3-4个。

做法:

1.取芦荟中下部面积比较大,比较肥厚的叶子,洗净去皮,切成段。

2.放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀。

3.接着放入研磨核桃,一日三次,饭前三十分钟,取一勺芦荟柠檬混合茶饮服用就可以了。

4.可以一直喝直到视力提高或恢复。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

功效:

芦荟:缓解眼睛疲劳

芦荟含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、叶酸还有胡萝卜素,对人体皮肤有良好的营养滋润作用,还可以缓解眼睛疲劳。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

核桃:保持良好的视力

核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素B2,经常食用核桃可以保持良好的视力,供应大量的营养。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

蜂蜜:保护眼睛

蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、缓解疲劳、排毒养颜有显著功效。

经常食用蜂蜜可以让眼睛分泌大量皮脂,可以保护眼睛。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

柠檬:增进视力

柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等,食用柠檬可增进视力,减轻眼睛疲劳。

一个几近失传的方法!每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清!在家就能做

芦荟蜂蜜混合茶中含有丰富的维生素B2,维生素B2又称核黄素,堪称安全的“核”武器,当人体缺乏这种维生素时,眼睛就会怕光、流泪、发痒或有烧灼感,出现视觉疲劳症状。

这杯饮料简单易做,学好后代替其他的饮料。坚持每天喝一杯,赶跑眼疾,看得清。

这么好的方法,赶紧收藏好!顺便也发给身边喜欢玩手机的朋友看看吧!他们也会喜欢这个方法的。

更多精彩内容

本文由":ysck00)"发布,欢迎分享。未经授权,谢绝转载。

本文标签:智能手机   电脑   平板   生活   过度

热门搜索