血管不通容易脑出血,养血管必吃1物,医生不会告诉你,太省钱了

2017-09-10 14:41 来源:健康生活网整理

血管不通容易脑出血,脑部的血管破裂而导致出血,这个病发病时间非常短,数小时内甚至几分钟内发病,因此非常危险,不过专家提醒,一般脑出血发病前会身体出现一系列的征兆,但因为症状比较轻,同时人们缺乏这方面的知识,所以很容易被大家所忽视,因此要了解一些相关知识,避免病情发生前或恶化前及时治疗和处理。

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脑出血有轻有重,轻微的征兆可能是身体感到不适,有点头晕头痛,另外可能还伴随着血压骤然升高,而且平常吃了降压药后有效果如今没起作用了。同时这些轻微的症状可能会反复出现,就像是为最终的爆发蓄力着,如果能在此时发现并及时治疗和调理,是完全可逆转的。

脑出血的征兆:

1、嗜睡:一些脑出血患者在发病前经常会出现过度嗜睡的情况,感觉永远都睡不够,再怎么谁都没办法消除疲劳。

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2、流鼻血是常态:很多人认为流鼻血只是上火就没在意,其实如果经常流鼻血还伴随着高血压,那么要小心了,脑出血很可能会在半年内出现。

3、早上起来头疼头晕,而且这个头痛的程度会慢慢加重,开始是间断性,后来成持续性了,甚至有些人出现恶心呕吐的现象。

4、四肢麻木:老人感到四肢麻木无力,同时走路的姿态发生了变化,很可能就是发生脑血管病的征兆。

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脑出血发生的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。脑出血的患者平时除了接受治疗之外,还要注意改善饮食,疏通血管,同时血管硬化、血液粘稠的人也要养护好血管,因为血管一旦堵塞硬化,就是出现脑出血、冠心病等疾病。

养护血管平时可以多吃些低胆固醇、清血管,改善血管粥样硬化的食物,扩张血管,改善血管堵塞硬化,从而防治脑出血。比如姬松茸、芦笋、枸杞子、大豆等食物,不过单靠吃这些食物效果会很慢,而且每天要吃大量才能起作用,在这里推荐一个出自《千金方》的食疗,对改善血管、调节血脂,防治心血管病,非常有效!

食材及做法:取姬松茸20g,芦笋20g,枸杞子10g,大豆10g,白砂糖2g,加适量水进行煎煮半个时辰,取出汤水一天喝上三次即可。

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如果嫌麻烦的,在网上也有同等食材制成的姬松茸芦笋益生菌发酵饮品,经过益生菌发酵后将食物中的药效成分提纯,能把食物中的药效成分作用最大化,比一天吃10来斤食物的作用要好更多。

食疗药效成分的作用原理:

(1)、血液中的垃圾主要是指脂质过氧化物、胆固醇、甘油三酯等,而姬松茸性平,味甘;归心、肺、肝、肾经;其富含的核酸能抑制脂质过氧化物、胆固醇的生成,清理血管垃圾,并扩张血管,促进血管壁的再生;

(2)、芦笋味甘、性寒,归肺、胃经,富含的芦丁具有缓解毛细血管脆性,增强血管韧性,是天然的抗栓塞药物;

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(3)、枸杞子富含亚油酸,胆固醇必须与亚油酸结合后,才能在体内进行正常的运转和代谢,补充亚油酸,能避免胆固醇在血管壁上沉积下来,防止血管堵塞硬化;

(4)、大豆含有的卵磷脂是血管中天然的清扫队,专门清除胆固醇、甘油三酯等血液垃圾,疏通血管。

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另外要保持健康的生活习惯和饮食习惯,少吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物。注意劳逸结合,如果能够戒烟戒酒最好不过了,因为长期吸烟会使血液的氧气含量减少,容易使冠壮动脉收缩,造成心肌梗塞,长期喝酒会促使血脂升高,动脉硬化,增加脑出血、冠心病发生的风险。外平时也要多参加体育锻炼,增强机体防御能力,比如多进行快走、慢跑、散步等运动。

本文标签:脑出血   发病   血管   征兆   不通

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