惊!人的寿命竟能活到115岁

2017-09-10 12:45 来源:健康生活网整理

现如今,人们的饮食更营养,生活条件与医疗环境更佳,使得预期寿命逐渐延长。近日,荷兰研究人员表示,已发现人类寿命的最高上限为115岁,下面就跟着小编一起来了解下吧。

惊!人的寿命竟能活到115岁

人能活到几岁

荷兰蒂尔堡大学与鹿特丹伊拉斯谟大学统计学家表示,约有7.5万名荷兰人死亡时的确切年龄被记录下来。他们研究这些数据后发现,女性寿命最高上限为115.7岁。进行这项研究的3名科学家表示,上述资料为过去30年来所搜集的数据。根据这些资料,男性寿命最高上限略低,为114.1岁。

科学家介绍说,平均来说,人们活得更久了,但在过去30年以来,最长寿的人并没有活得更久。这位科学家解释说,这其中绝对存在着某道墙。当然,平均预期寿命增加了。荷兰年龄达95岁的人数几乎成长3倍。然而,年龄最高上限本身没有改变。

此外,科学家指出,还是有些例外,如法国一女子就活了122年又164天。她至今仍是经认证最长寿的女性。

惊!人的寿命竟能活到115岁

长寿的秘诀是什么

家族中长寿者多

调查发现,半数百岁老人的家族中,都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活过90岁。研究指出,直系血缘对寿命影响最大,相比表兄妹,兄弟姐妹、父母的寿命对你更有影响。

社交生活很丰富

一些信仰宗教的女性能够活的更加的长久,这是因为宗教生活使得她们的社交生活得到了丰富。那些和家人、朋友和同事有亲密社交活动的人也是能够长寿的。

走路又快又远

研究发现,走路速度每秒增加0.1米,死亡风险就会下降12%。在70至79岁的老人中,走不了400米的老人余下的寿命可能不超过6年,同时他们残疾的机会也较大。

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35岁后生孩子

在最新的新英格兰百岁研究重发现,40岁之后再生孩子的女性活到百岁的概率是别的女性的4倍,35岁之后生孩子的女性也能够长寿。这主要是因为晚育可能说明生殖系统老化较慢,身体其余部分可能也是一样的。

适度焦虑

性格悲观,倾向于自责的人寿命较短。但另一方面,对于任何年龄的人,适度的焦虑可降低50%的死亡风险。适度焦虑者不冲动、不冒险、生活总有计划,这些都是长寿的有利因素。

染色体端粒很长

端粒是染色体末端具有保护性的DNA序列,端粒越长,细胞老化所需要的时间就越长,寿命自然越长。一些研究认为,卸掉压力、戒烟、吃富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼等,可以增加端粒长度,但百岁老人的端粒多是基因所致。

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