小儿感冒(其他名称:小儿急性上呼吸道感染,小儿上感,急性鼻咽炎,急性鼻咽炎,急性扁桃体炎)

2016-04-29 09:10 来源:健康生活网整理

       小儿急性上呼吸道感染系由各种病原引起的上呼吸道炎症,简称上感,俗称“感冒”,是小儿最常见的疾病。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,如上呼吸道某一局部炎症特别突出,即按该炎症处命名,如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。急性上感主要用于上呼吸道局部感染定位并不确切者。鼻咽部感染常出现并发症,累及邻近器官如喉、气管、支气管、肺、口腔、鼻窦、中耳、眼及颈部淋巴结等,有时鼻咽部症状已经好转或消失,而其并发症可以迁延或加重。


1宜吃具有清热解毒的食物;2宜吃具有抗菌消炎的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物列表宜吃理由食用建议
西红柿西红柿性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的作用,可以促进身体毒素的排出,易于肠道吸收消化的食物。每天200-300克为宜,炖汤喝比较好。
柠檬柠檬含有大量的维生素C、以及其他营养成分,具有清热化痰,抗菌消炎的作用,对小儿感冒是具有治疗的作用的。每天泡水喝300-500毫升为宜。
牛奶牛奶富含有油脂蛋白质,以及人体必需的矿物质元素,促进肠道对营养物质的吸收,保护肠道粘膜,增强免疫力,提高抗病能力,易于小儿感冒的恢复。每天300-500毫升为宜,在早餐和其他食物一起吃或者在产后2小时饮用比较好。
1忌吃辛辣刺激的食物;2忌吃油腻的食物;3忌吃不容易消化的食物。
忌吃食物列表忌吃理由其它建议
辣椒辣椒是属于刺激性比较大的食物,在感冒期间食用,容易刺激呼吸道稀饭组胺、缓激肽等物质,容易导致发烧,咳嗽加重,不利于身体的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
猪油猪油含有大量的油脂,容易滋养细菌,以及容易使喉咙产生痰液,引起呼吸道不适,抑制痰液的排出,不利于感冒的恢复。宜吃低脂的食物。
糯米饭糯米饭是属于比较难消化的食物,容易导致小儿胃胀,腹部胀满,不利于肠道对营养物质的吸收,导致消化不良,免疫力下降,抗病能力下降,不利于感冒的小儿食用。宜吃容易消化的清淡的食物。
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